Суббота, 27.05.2017
16:37
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаУчёные выявили неожиданные причины плохого сна

Учёные выявили неожиданные причины плохого сна

26 декабря 2016

Фото medicalcollege.ru

Американские исследователи нашли взаимосвязь между почиванием в объятьях Морфея и пищевыми привычками человека.

Учёные из Медицинской школы Пенсильванского университета (США) выявили неожиданные причины плохого сна. Влияние на то, сколько спит индивидуум, оказывают обычные еда и вода. По 5-6 часов в сутки в постели проводили те, кто кушал однообразную пищу. Эти же люди потребляли больше всех калорий среди участников исследования. Серьёзно недосыпали и респонденты, пившие мало воды. А вот сторонники сбалансированного и разнообразного питания меньше всех страдали от бессонницы. Продолжительность их отдыха соответствовала норме – 7-8 часов.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Главные новости

А затем разрешили жильцам и продавцам магазинов, расположенных на первом этаже строения, вернуться в помещения.

Пользователи соцсетей даже сравнили его с «человеком-пауком» и с легендарным наездником с картины «Купание красного коня».

С утра у дверей жителя Краснооктябрьского района Ивана Бортова (имена изменены. – Прим. ред.) толпятся люди: кто‑то плачет, кто‑то сжимает в руках младенца, несколько парней, есть и старики. Чего же они ждут? Избавления от проблем. Более 25 лет Иван Павлович занимается экзорцизмом и утверждает, что все невзгоды в жизни человека из‑за «поселенцев» из ада.

Пенсионерка Людмила Сергиенко обладает даром ясновидения. Всю жизнь волгоградка пытается избавиться от сверхспособностей, но картинки страшных событий невольно возникают перед глазами.

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru