Вторник, 28.05.2024
05:15
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красота50 граммов чернослива могут улучшить здоровье костей женщин в постменопаузе

50 граммов чернослива могут улучшить здоровье костей женщин в постменопаузе

14 декабря 2023

Ученые из Университета Пенсильвании в США выяснили, как чернослив влияет на здоровье женщин после менопаузы. 

Как сообщает The Journal of Nutrition (JN), оказалось, что он позитивно влияет на сохранение костной массы у женщин.

В течение 12 месяцев в исследовании принимали участие 183 женщины в возрасте 55-75 лет, находившиеся в постменопаузе.

Исследования показали, что чернослив богат питательными веществами, которые благотворно влияют на организм. Эксперимент показал, что дневное употребление всего 50 граммов чернослива значительно улучшает состояние организма женщин в постменопаузе. Кроме того, чернослив действенно борется с воспалительными процессами и предупреждает развитие опухолей различной природы благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.

Валентина Казинцева. Фото: freepik.com

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru