Пятница, 30.07.2021
01:58
ГлавнаяГазетаОбществоГорячая ванна также эффективна, как и занятия спортом

Горячая ванна также эффективна, как и занятия спортом

27 мая 2021

Благодаря масштабному исследованию, которое провели специалисты из Университета Ковентри в Англии, стало известно, что горячая ванна также полезна, как и физические тренировки.

Ученый Джеймс Стюард рассказал о своих наблюдениях, в процессе которых он изучил влияние спорта на человеческое тело. Он узнал, что горячая ванна оказывает на тело такой же эффект, как и физические нагрузки.

Ранее были проведены исследования, которые доказали положительное влияние теплой ванны на организм человека. Они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают самочувствие, настроение, расслабляют. Ученый сообщил, что горячие ванны оказывают такое же влияние, как и упражнения низкой или средней интенсивности. Последние исследования подтвердили эту теорию.

Стоит уточнить, что горячие ванны не заменяют занятия спортом, а усиливают их эффект.

Материал носит рекомендательный характер и не заменяет консультации со специалистом.

 

Карина Хлебушкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко/ архив.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru