Пятница, 04.12.2020
12:11
ГлавнаяГазетаОбществоЛюбишь орехи? Получай побочные эффекты!

Любишь орехи? Получай побочные эффекты!

13 января 2019

Фото: pixabay.com

Грецкие орехи известны своей огромной пользой для человеческого организма, особенно мозга. Есть у этого питательного продукта и отрицательные стороны. Расскажем о четырёх вредных «побочках» грецкого ореха.

1. Влияние на массу тела.
Едите много орехов? Готовьтесь покупать одежду на размер больше, ведь грецкий орех очень калориен − 700 ккал на 100 граммов!

2. Проблемы пищеварения.

Орехи − тяжелая для ЖКТ пища, которая при переедании легко вызывает диарею и рвоту.

3. Аллергические реакции.
И обычно от орехов аллергия бывает сильной. Отек Квинке, нарушение сердцебиения, рвота − далеко не полный список возможных проблем.

4. Риск развития рака.

В грецком орехе содержится юглон. Гарвардские специалисты связывают избыток этого вещества с возникновением рака губ.


Ешьте орехи в меру и будьте здоровы!


Элина Вифлянцева

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru