Суббота, 13.04.2024
18:29
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаМедики назвали главную причину сухости кожи у человека

Медики назвали главную причину сухости кожи у человека

29 ноября 2022

Специалисты заявили, что правильное и сбалансированное питание может оказывать положительное влияние на состояние кожи человека.

По словам экспертов, главная причина сухости кожи – обезвоживание организма. Правильный питьевой режим помогает не только увлажнить кожу, но и наладить функционирование почек, отвечающих за выведение из организма вредных веществ. Также жидкость разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов.

При борьбе с сухостью кожи медики рекомендуют употреблять несколько раз в неделю морскую рыбу и яйца. Эти продукты богаты различными полезными веществами, которые улучшают здоровье кожи и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Также для улучшения эластичности и увлажненности кожи отлично подойдут бульоны из курицы, свинины и говядины, в составе которых находится полезный для здоровья коллаген.

Кроме того, следует отказаться от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков. Они не только обезвоживают организм, но и способствуют сухости кожи, сообщают эксперты портала EatThisNotThat.

 

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru