Названы смертельно опасные продукты, «убивающие» сердце

От того, насколько слаженно работает сердечно-сосудистая система, зависит самочувствие и жизнь. Чтобы держать свой «мотор» в рабочем состоянии, нужно остерегаться некоторых продуктов.

Тем, кто стремится прожить долгую жизнь, следует ограничить потребление этих продуктов питания.

Алкоголь губителен не только для печени, но и для сердца. В сочетании с жирной пищей спиртное становится катализатором различных болезней.

Энергетические напитки содержат огромное количество сахара, кофеина и консервантов, которые заставляют сердце работать быстрее, тем самым изнашивая его.

Чрезмерное употребление соли способствует задержке жидкости, сужению сосудов и увеличению нагрузки на сердечную мышцу.

Жирное мясо, колбасы и фастфуд содержат трансжиры, провоцирующие быстрое накопление вредного холестерина, закупоривающего сосуды.

Сахар и любовь к сладостям неизменно приводят к угнетению нервной системы и скачкам давления.

Элина Вифлянцева. Фото: pixabay.com.