Среда, 25.11.2020
15:12
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаПеречислены самые вредные привычки россиян на самоизоляции

Перечислены самые вредные привычки россиян на самоизоляции

4 мая 2020

Несколько экспертов рассказали в интервью «Вечерней Москве» о некоторых бесполезных занятиях, на которые жители России тратят очень много времени, находясь дома.

По мнению диетолога Александры Кириленко, подавляющее число местных жителей допускают главную ошибку – переедание от скуки или «заедание» проблем. Под давлением информационного поля, тысяч сообщений и новостей о пандемии, падения экономики, потери работы и роста цен на продукты, россияне начинают поддаваться панике и перестают контролировать свой голод. Вместо полезных и привычных продуктов население поедает фастфуд, сладкие напитки и миллионы литров кофе.

Такой образ жизни, тем более в условиях самоизоляции и ограничений активности, непременно приведет к ожирению, сахарному диабету и проблемам с сердцем.

Повышенный интерес к спиртному тоже оказался в числе вредных привычек. Особенно опасна самоизоляция для закодированных и борющихся с тягой к алкоголю, ведь сложно избежать срывов, когда больше нечем заняться.

Долгое сидение за компьютером завершает данный список. Обездвиженность в течение длительного времени способствует появлению тромбоза, сосудистых заболеваний и проблем с сердцем. На самоизоляции просто необходимо делать перерывы и посвящать их разминке.

Читайте также:

4 мая в Волгоградской области зафиксировано 42 заболевших COVID-19

Элина Вифлянцева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru