Среда, 28.10.2020
18:20
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаПопулярный продукт может предотвратить атеросклероз

Популярный продукт может предотвратить атеросклероз

25 сентября 2020

Важное правило для здоровых сосудов – это уменьшение количества «плохого» холестерина и повышение уровня «хорошего». Исследователи выяснили, что определенный продукт способен справиться с этой задачей.

В результате 25 независимых друг от друга исследований ученые доказали, что «плохого» холестерина становится меньше при регулярном употреблении орехов. Для этого следует съедать всего две-три порции орехов в день, говорится в статье издания Express.

Дело в том, что именно орехи содержат фитостерины – растительные соединения, которые структурно напоминают холестерин и препятствуют его всасыванию в кишечнике. Причем первое место среди орехов, которые борются с «плохим» холестерином оказался миндаль.

Читайте также:

Какие симптомы указывают на вероятный тромб

Найден способ легко рассасывать тромбы

Три любимых продукта, которые приводят к тромбам

Врачи назвали действенный способ очистить сосуды от холестерина

Эти продукты засоряют наши сосуды

Алеся Котова. Фото: pixabay.com

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru