Раскрыт способ улучшить кратковременную память

Кратковременная память помогает человеку удерживать в голове информацию, которая еще не вошла в долговременную память. Такой вид памяти позволяет нам, к примеру, запомнить только что продиктованный номер телефона, имя и так далее.

Исследователи решили изучить возможности кратковременной памяти.

Как говорится в статье издания Psychological Reports, ученые разделили участников эксперимента на три группы: первая на протяжении восьми минут слушала отрывок из романа Джона Толкина «Хоббит», вторая медитировала, а третья занималась своими делами. Затем волонтерам нужно было быстро узнать лица. Лучше всех задание выполнили участники, которые медитировали.

Читайте также:

5 способов, которые помогут развить память детям

Алеся Котова. Фото: pixabay.com