Воскресенье, 29.11.2020
21:07
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаТри рецепта коктейлей для стройности и красоты волгоградок

Три рецепта коктейлей для стройности и красоты волгоградок

7 июля 2020


Есть несколько полезных напитков, которые могут справиться с лишними килограммами. Рецептами делится «Волгоградская правда.ру».

 Коктейль с черносливом

5-7 шт. чернослива, 2 столовые ложки овсяных хлопьев, стакан кефира (1% жирности), 1 столовая ложка масла льняного семени, 1 чайная лoжка какао-порошка. 
Замачиваем вечером на 10-15 минут чернослив в 100 мл кипяченой воды. Смешиваем какао, овсянку и масло льна, добавляем кефир. Прибавляем измельченный чернослив и в холодильник. Утром завтракаем коктейлем и ждем снижения веса.

Грейпфрутовый коктейль

1 большой спелый грейпфрут и 1 столовая ложка мёда. Всю мякоть фрукта взбить  с медом. Пить после обеда, через 30 минут. Этот напиток улучшит обмен веществ и сожжет лишние калории. Но такое средство  противопоказано язвенникам.

Коктейль с огурцом

Пьют напиток вечером для эффективного похудения, чтобы избавиться от внутреннего (висцерального жира). 
Нужны 1/3 стакана воды, 1 ч. ложка тертого корня имбиря, 1 свежий огурец, петрушка, 1/2 лимона. Все смешать в блендере,  можно добавить немного меда.
Пьют перед сном и через 1–2 недели заметны результаты.

Материал носит информационный характер, требуется консультация специалиста.

Марина Поляничко.  Фото: pixabay.com

 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru