Суббота, 15.06.2024
16:01
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаУченые назвали нехитрый способ для борьбы с алкогольной зависимостью

Ученые назвали нехитрый способ для борьбы с алкогольной зависимостью

25 августа 2022

Шведские ученные опубликовали исследование, доказывающее, что физическая активность снижает тягу к алкоголю.

Как пишет издание Drug and Alcohol Dependence, многие люди, страдающие от чрезмерного употребления алкоголя, не обращаются за медицинской помощью. В том числе одной из причин является несовершенство существующих методов лечения, в частности медикаментозных.

Ученые из Каролинского института провели независимое исследование. В нем приняло участие 140 добровольцев, имеющих проблемы с алкоголем и не занимающиеся спортом.

Участники исследования тренировались по специальной программе 3 раза в неделю на протяжении 3 месяцев. При этом эксперты брали у них кровь на анализ с определенной периодичностью.

Все испытуемые делились на несколько групп, в зависимости от упражнений: езда на велосипеде, йога и аэробика. Уменьшение тяги к алкоголю было выявлено у всех участников, однако в группе, занимающейся йогой, оно было наиболее выражено.

Также тренировки оказывали влияние на эмоциональное состояние людей, снижая тревогу и снимая меланхоличные состояния, которые обычно сопровождают распитие спиртного.

Эксперты настроены продолжать исследования и надеются, что они помогут разработать наиболее эффективный метод борьбы с алкогольной зависимостью.

Михаил Сахаров. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru