Ученые рассказали о пользе огурцов для здоровья человека

Огурцы обладают рядом свойств, которые позволят не только наладить работу пищеварительной системы, но и снизить риск развития диабета.

Исследователи установили, что употребление огурцов способствует снижению артериального давления и улучшению общего самочувствия человека.

Содержащаяся в огурцах жидкость помогает восстановить водный баланс и избавиться от вздутия живота.

Благодаря высокому содержанию жидкости и клетчатки огурцы эффективно очищают организм от холестерина, замедляют процессы старения и нормализуют обмен веществ.

Кроме того, этот овощ отлично подойдет для желающих сбросить лишние килограммы, а также снизит  риск развития диабета 2-го типа, сообщают эксперты портала EatThisNotThat.

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.