Ученые заявили о пользе оливковых косточек для здоровья человека

Турецкие специалисты рассказали о полезных свойствах оливковых косточек. 

В канун Нового года маслины и оливки становятся одними из самых популярных и часто употребляемых продуктов. В связи с этим эксперты портала Ensonhaber провели исследование и обнаружили новые лечебные свойства оливковых косточек.

Оливки очень богаты полезными веществами и витамином Е, которые помогают сохранить здоровье волос и укрепить иммунитет. При этом семена оливок также обладают полезными свойствами, поэтому их не нужно выбрасывать.

Согласно результатам исследования, оливковые семена укрепляют внутреннюю поверхность желудка и снижают риск развития изжоги.

Семена содержат клетчатку и целлюлозу, которая легко растворяется в желудке и улучшает работу пищеварительной системы. 

Кроме того, семена и плоды оливкового дерева могут защитить от многих онкологических заболеваний, в том числе  рака желудка и простаты.

Никита Горбачев. Фото: freepik.com