Среда, 28.10.2020
04:37
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаУсилители красоты: эти продукты помогают улучшить внешность

Усилители красоты: эти продукты помогают улучшить внешность

19 сентября 2020

Межсезонье может плохо влиять как на организм в целом, так и на внешний облик человека. С приходом осени иногда возникают проблемы с кожей, выпадают волосы, появляются мешки под глазами. Помочь иммунной системе и улучшить внешний вид поможет здоровое питание.

Специалисты выделяют как минимум три продукта, которые способны сохранить внешнюю привлекательность человека.

Миндальное масло богато витаминами, белками и полезными жирными кислотами, которые помогают росту волос. Благодаря содержащемуся в нем витамину Е можно избежать облысения. Исследование показало, что мужчинам, принимавшим каждый день в течение восьми месяцев добавки с витамином Е, удалось увеличить рост волос на 42%.

В осенний период внешний вид могут испортить перепады температуры и плохой сон. Справиться с проблемой поможет лимонная вода. В лимонах содержится витамин С, который препятствует воспалению кожи и нездоровому цвету лица.

Высоким содержанием белка, железа, цинка, которые укрепляют волосы и ногти, обеспечит организм постная говядина. Содержащиеся в ней питательные вещества помогут им быстрее расти и стать крепче, пишет «МедикФорум». Достаточно регулярно съедать одну-три порции в неделю, чтобы ощутить хороший эффект.

Отметим, что материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Наталья Иванова. Фото: pixabay.com.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru