Волгоградцы узнали, что могут не подозревать о наличии диабета

Рената Павленко, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории ГБУЗ «ГКБ № 3» Волжского, рассказала, по каким признакам можно распознать заболевание.

В мировой медицине выделяется несколько видов сахарного диабета, но самыми распространенными из них являются диабет первого и второго типа (СД1 и СД2).
В последнее время отмечается явный рост этих типов диабета. В их основе лежат генетические дефекты или нарушения работы поджелудочной железы, связанные с изменениями в иммунитете.

СД 1‑го типа – это знакомый нам прежде инсулинозависимый диабет. Он чаще проявляется у людей моложе 30 лет и связан с нарушением функции поджелудочной железы. СД 2‑го типа – это инсулиноНЕзависимый диабет. Выявляется он у лиц старше 30 лет, но в последнее время все чаще и у детей, подростков, молодых людей. Основная группа риска – люди с ожирением, в жизни которых отсутствует физическая активность.

У больных сахарным диабетом 2‑го типа поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество инсулина, что приводит к повышению содержания глюкозы в крови. Оно может привести к повреждению сосудов и других органов, а это неминуемо тянет за собой негативные последствия.
 У диабетиков очень высок риск инфарктов и инсультов, заболевания почек, неврологических нарушений, импотенции, гангрены, нарушения зрения вплоть до слепоты. Поэтому столь важно вовремя выявить заболевание. Основная проблема в том, что сахарный диабет 2-го типа может протекать совершенно бессимптомно. Более того, свыше половины опрошенных в результате крупного исследования россиян не знают, что больны. В большинстве случаев все выявляется совершенно случайно: при медосмотрах по месту работы или во время диспансеризации.

К терапевту или эндокринологу нужно обращаться даже при повышении сахара до 6,1 ммоль/л натощак или более 7,8 ммоль/л в течение дня (в том числе через 2 часа после еды). Уровень глюкозы от 11,1 ммоль/л и выше – это уже однозначно диагноз «сахарный диабет». 

На заболевание могут опосредованно указывать и другие признаки, проявляющиеся вкупе или даже по отдельности: постоянная сухость во рту, жажда; повышенное мочеиспускание (в том числе в ночное время); плохая свертываемость крови; утомляемость, головокружения, нарушение памяти; склонность к бактериальным и грибковым инфекциям кожи и слизистых оболочек; онемение, зябкость, боли в нижних конечностях.

Если вы наблюдаете у себя что‑то подобное, совет от врача – регулярно отслеживайте показатели сахара в крови. И если вдруг появится подозрение на заболевание, не игнорируйте лечение.

Основа любого лечения – это, прежде всего, сбалансированное питание. В данном случае – диета № 9. На развитие болезни во многом влияет неправильное питание, избыток веса, то здесь тем более важно наладить оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов: в пропорции 20 /30/50%. При этом соблюдение суточного калоража (объем калорий) должно покрывать энергозатраты организма. Для подсчета калоража необходимо суммировать калорийность всех продуктов питания, потребляемых в течение дня.

Юлия Фельдман, Юлия Казанджан.Фото: freepik.com