Понедельник, 15.04.2024
11:51
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаЭксперты рассказали о преимуществах приправы карри

Эксперты рассказали о преимуществах приправы карри

23 июня 2022

Пришедшая из Индии специя не только придает блюдам неповторимый вкус и аромат, но и несет пользу для здоровья.

По словам специалистов портала Кadinvekadin, карри состоит из смеси многих специй. В ней содержится куркума, тмин, кинза, соль, паприка и сумах. Это разнообразие ароматов и вкусов делает приправу карри уникальным продуктом и несет огромную пользу для здоровья. 

Куркума, содержащаяся в карри, известна как мощное противовоспалительное средство, кроме того, приправа богата антиоксидантами и помогает в восстановлении клеток и очищении внутренних органов. 

С помощью карри можно уменьшить симптомы заболеваний кишечника и наладить работу пищеварительной системы. К тому же приправа полезна для здоровья сердца и регулирует уровень холестерина в крови. 

При помощи этой специи можно скорректировать количество съедаемой пищи. Карри обеспечивает более быстрое насыщение едой, что позволяет сократить размер порции и привести фигуру в порядок. 

Эксперты уверяют, что, добавляя карри при приготовлении еды, можно укрепить иммунитет и улучшить работу мозга. 

Класть специю можно в блюда из риса, картофеля, мяса, лучше всего с ней сочетается куриное мясо. Также использовать карри можно при изготовлении соуса.

 

Анастасия Домникова. Фото: freepik.com

 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru