Юлия Барановская: «Не жалейте себя и действуйте, все – к лучшему!»
По словам Юлии Барановской, для нее главный рецепт от депрессии – действовать. «Все, что происходит, – к лучшему, помните об этом», – отметила Юлия.
Известная телеведущая и мама троих детей уверена, что любые сложные ситуации закаляют и точно приведут к чему‑то хорошему. Ее громкое расставание с футболистом Андреем Аршавиным несколько лет назад обсуждала вся страна. Юлия сумела не только не впасть в депрессию, но и найти себя и стать счастливой. «Родному городу» знаменитость рассказала, что помогло ей справиться с трудностями, в чем она видит свое предназначение и как одна воспитывает детей.
«Стараюсь быть демократичной мамой»
– Что можете посоветовать девушкам, которых предали мужья и они остались одни со своими детьми?
– Меня спасло то, что рассчитывать было не на кого, надо было действовать. Именно действовать, а не сидеть, сложа руки и жалея себя, я и советую всем в любой сложной жизненной ситуации. Помните, что все к лучшему. Я не случайно назвала так свою книгу, это именно те слова, с которыми я иду по жизни, мой девиз.
– Расскажите о воспитании детей. Какие у вас есть правила и запреты? Разрешаете ли пользоваться гаджетами?
– Я стараюсь быть демократичной мамой, не указывать детям, что делать, а поддерживать их собственный выбор. Да, какая‑то доля родительских амбиций мною руководит, и здесь моя задача – сдержать себя и дать детям то, что хотят они. А хотят мои дети петь, танцевать, играть в футбол. Что касается гаджетов, то в современном мире от них не уйдешь, но я стараюсь минимизировать нахождение в социальных сетях. К счастью, дети очень заняты каждый своей программой, у них реально нет времени сидеть, часами уткнувшись в смартфоны.
«Главное – не заедать стресс!»
– Вы прекрасно выглядите! Расскажите о своих секретах. Сидите ли на диете, занимаетесь спортом?
– Во-первых, я не делаю из еды культа. Могу спокойно не есть весь день на работе, чтобы бодро себя чувствовать, а не засыпать после плотного обеда. В новогоднюю ночь также предпочту не объедаться, а танцевать и веселиться. Во-вторых, я люблю разного рода физическую активность. Есть возможность – хожу на тренировки, в отпуске много гуляю пешком, знакомясь с новыми городами, с огромным удовольствием участвую в различных проектах, где предполагается спортивная нагрузка. Даже если меня зовут туда только ведущей, не упущу возможность попробовать на себе все, что предстоит делать участникам. Ну и, наконец, очень важно дружить с головой. Часто женщины не могут похудеть из‑за того, что они своим лишним весом как бы отгораживаются от других проблем, заедают вопросы, требующие решения. И как только это решение находится, килограммы уходят сами собой, не раз такое наблюдала.
– Готовите ли вы дома?
– В последние годы из‑за напряженного рабочего графика у плиты стою намного реже. А вот когда была домохозяйкой, «кухарок» у меня не было. Любовь к кулинарии привила мне бабушка, с детства учила готовить. Помню, мы пекли с ней замечательные булочки с сахаром! Сейчас могу приготовить практически все, получается вкусно – друзья и родные хвалят!
– Как провели новогодние праздники? Есть у вас какие‑то традиции?
– Новогодние праздники прошли, как всегда, весело и насыщенно. В этот раз получилось так, что под бой курантов я поздравляла жителей и гостей столицы на вечеринке проекта «Московские сезоны» на Новомосковском катке. После того как отработала свою часть программы, с детьми и мамой я присоединилась к огромной, в несколько сотен человек компании, которая встречала «Жаркий Новый год» у Эмина Агаларова. Уже 1 января мы улетели в Нью-Йорк, а потом в Майами, откуда отправлялся наш круизный лайнер. Это были замечательные каникулы! Что касается традиций, мы никогда не отмечаем Новый год дома, но всегда нас ждет нарядная живая ель с горой подарков под ней для каждого.
«За конструктивную критику благодарна»
– Скажите, вы мечтали когда‑нибудь работать телеведущей?
– Нет, это не было моей мечтой. Когда я была замужем, мне нравилось заниматься домом, семьей, налаживать быт, и если бы не жизненные обстоятельства, я бы, наверное, так и продолжала оставаться просто женой и мамой. Идею попробовать себя на телевидении мне подсказал один продюсер, с которым мы случайно оказались на дне рождения общей подруги. На этом мероприятии было много не знакомых между собой людей, все сидели, что называется, по кучкам, я заскучала – хотелось какой‑то искры, праздничного настроения для всех. Буквально за пять минут мне удалось оживить компанию, перемена в настроении была очень заметна. И тогда этот человек дал мне совет: «Мой опыт подсказывает, что тебе нужно на телевидение».
– Как относитесь к критике в свой адрес?
– Я благодарна за критику конструктивную, когда человек высказывает свое мнение культурно и обосновывает его, ведет себя достойно. К сожалению, приходится сталкиваться с оскорбительными выпадами. Я стараюсь не принимать такое близко к сердцу, эти люди своим поведением, прежде всего, позорят родителей, которые, видимо, не смогли их достойно воспитать.
– Расскажите о своих творческих планах на ближайшее время.
– Я планирую продолжить свое развитие в качестве ведущей. Продолжатся моя работа на ТВ и активное сотрудничество с благотворительным фондом «Память поколений». Меня очень привлекает социально направленная деятельность, я бы хотела заняться чем‑то значительным в этой сфере, пользуясь своими возможностями, помогать людям открывать двери, которые ранее были для них закрыты.
> Досье «Родного города»
Юлия Барановская, телеведущая.
Родилась: 3 июня 1985 года в Санкт-Петербурге.
Образование: неоконченное высшее (Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения, факультет менеджмента).
Карьера: на телевидении начала работать с 2014 года. Сейчас Юлия – телеведущая, автор двух книг, амбассадор фонда «Память поколений». Ради карьеры Юлия переехала из Англии в Москву.
Семья: не замужем. Бывший гражданский супруг футболист Андрей Аршавин (расстались в 2013 году). Воспитывает троих детей: Артема (13 лет), Яну (10 лет), Арсения (6 лет).
Евгения Савичева. Фото из личного архива Юлии Барановской