Суббота, 20.04.2019
18:31
ГлавнаяГазетаЖизнь Волгограда и области27 и 28 июля в Волгоградской области ожидается жара до +41

27 и 28 июля в Волгоградской области ожидается жара до +41

27 июля 2015

Фото news.headline.kz

В Волгоградском регионе в ближайшие два дня столбик термометра может перевалить за 40 градусов в сторону повышения.

Как сообщает МЧС России по Волгоградской области, 27 (понедельник) и 28 (вторник) июля в Волгоградской области ожидается жара до +41. Такой прогноз был предоставлен Волгоградским ЦГМС. В связи с этим в начале этой недели объявлено штормовое предупреждение.

В ведомстве советуют придерживаться нескольких простых правил, чтобы пережить сильную жару. Необходимо пить больше жидкости, но не в коем случае не алкоголя. Для этого лучше всего подходят негазированная столовая минеральная вода, морсы, соки, зелёный чай. А вот приём лечебной минеральной воды нужно ограничить. Насыщенный солевой состав может нарушить электролитный обмен и увеличить нагрузку на сердце.

На ночь лучше не принимать тяжёлой пищи (особенно мяса). Переваривание вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение. Предпочтение во время вечерней трапезы нужно отдать кефиру, несладкими фруктами, зелёному чаю.

На улицу при высокой температуре воздуха необходимо одевать одежду светлых тонов и из натуральных тканей. Головной убор обязателен. Он должен быть просторным. Воздушная подушка внутри предохранит от перегрева. И нельзя забывать о солнцезащитных средствах, которые помогут избежать ожогов кожи.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Модуль таксономии

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru