Пятница, 28.02.2020
00:03
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красота5 малоизвестных свойств апельсинового сока назвали врачи

5 малоизвестных свойств апельсинового сока назвали врачи

17 января 2020

Сок из апельсинов является одним из продуктов-лидеров по содержанию витамина С. В нем содержится много флавоноидов и антиоксидантов, которые защищают клетки организма от старения. Однако эксперты обнаружили несколько свойств апельсинового сока, которые пока мало известны.

 

Употребление сока из апельсинов поможет справиться с лишним весом. Так, согласно результатам недавнего исследования, три порции сока в день, которые люди выпивали вместе с едой, помогали похудеть в среднем на 300 граммов за короткое время, пишет издание «АВС» со ссылкой на научную ассоциацию «Zuma de Fruta en Serio».

 

Апельсиновый сок очень богат микронутриентами, которые способствуют поддержанию артериального давления в норме.

 

Кроме того, по мнению медицинских специалистов, напиток способен превратить «плохой» холестерин в «хороший», помогая сохранить сердце здоровым.

 

Также специалисты уверены, что небольшой стакан сока способствует нормализации уровня сахара в крови.

 

При регулярном потреблении небольшого количества апельсинового сока не только давление приходит в норму, но и снижается устойчивость к инсулину.

 

Материал носит информативный характер и не отменяет очной консультации с врачом.

 

Ольга Чхетиани. Фото: pixabay.com.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru