Аутофагия, или Как заставить свой организм лечить самого себя

pixabay.com

Ученые сообщили о естественном механизме каждого человеческого организма самоочищаться и лечить больные клетки. Этот процесс лишь нужно запустить.

Аутофагия – впервые описанный в 1963 году механизм переработки живой клеткой собственных неполноценных частиц.

Смысл данного феномена состоит в намеренном голодании около 16 часов кряду. Опыты показывают, что при недостатке глюкозы клетки начинают поглощать собственные устаревшие или больные части, что способствует обновлению генетического материала и оздоравливает организм в целом.

Сторонники теории прерывистого голодания, которая стала очень популярна в последнее время, поголовно утверждают, что, выдерживая длительный период времени без еды, они не только не страдают от заболеваний, но и худеют даже без тренировок и вообще чувствуют себя более молодыми и энергичными.

Напоминаем, этот материал носит информационный характер и не заменяет консультацию квалифицированного специалиста.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»