Воскресенье, 25.08.2019
01:03
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаХочешь продлить молодость, начни с завтрака: эксперты рассказали об идеальной утренней трапезе

Хочешь продлить молодость, начни с завтрака: эксперты рассказали об идеальной утренней трапезе

31 мая 2019

pixabay.com

Ученые из Великобритании рассказали об идеальном утреннем приеме пищи. 

Таким образом, самый лучший завтрак по соотношению белков, жиров, углеводов и энергетической ценности – это яйца и макароны из цельнозерновой муки. Также, как сообщает портал ГлавУфа, неплохо завтракать бананом, который отлично нормализует работу ЖКТ и давление.

Ещё одним отличным вариантом для начала дня является смесь йогурта и ягод, которые не только заряжают организм витаминами, но и очищают кишечник от токсинов и способствуют избавлению от лишнего веса.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Модуль таксономии

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru