Воскресенье, 20.10.2019
13:46
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаХочешь продлить молодость, начни с завтрака: эксперты рассказали об идеальной утренней трапезе

Хочешь продлить молодость, начни с завтрака: эксперты рассказали об идеальной утренней трапезе

31 мая 2019

pixabay.com

Ученые из Великобритании рассказали об идеальном утреннем приеме пищи. 

Таким образом, самый лучший завтрак по соотношению белков, жиров, углеводов и энергетической ценности – это яйца и макароны из цельнозерновой муки. Также, как сообщает портал ГлавУфа, неплохо завтракать бананом, который отлично нормализует работу ЖКТ и давление.

Ещё одним отличным вариантом для начала дня является смесь йогурта и ягод, которые не только заряжают организм витаминами, но и очищают кишечник от токсинов и способствуют избавлению от лишнего веса.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru