Понедельник, 20.05.2019
14:29
ГлавнаяГазетаОбществоХодьба активизирует работу мозга: 5 способов быстро усвоить информацию

Ходьба активизирует работу мозга: 5 способов быстро усвоить информацию

13 марта 2019

Зачастую дела мешают нам запомнить что-то срочное или важное. Читайте в нашем материале несколько советов, благодаря которым можно усвоить информацию и надолго ее запомнить.

На время отложите все дела.

Специалисты рекомендуют начать двигаться, поскольку это активизирует работу мозга. А если вам будет мешать шум, просто наденьте наушники.

Информация будет хорошо запоминаться, если вы начнете громко и внятно ее проговаривать.

Еще один помощник при запоминании – ассоциации. К примеру, представьте, что какую-то часть текста произносит герой вашего любимого фильма.

Большой объем информации хорошо усваивается на слух. Запишите текст на диктофон и слушайте его несколько дней. Лучше всего делать это утром и перед сном.

Также можно запомнить большой объем информации, разбив его на блоки.

Дарья Шатилова, Дмитрий Норовлянский. © Фото: pixabay.com

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Модуль таксономии

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru