Суббота, 26.05.2018
09:09
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаКак оставаться собой и быть счастливой

Как оставаться собой и быть счастливой

19 июня 2014

Кадр из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»

Некоторые женщины, начиная отношения с мужчинами, полностью растворяются в любимом. Другие, недооценивая себя, не могут найти свою вторую половинку. Психолог Алёна Беломытцева советует, как остаться собой и обрести женское счастье.

Я влюбляюсь, схожусь с мужчиной и полностью растворяюсь в его жизни. Получается, что я меняюсь и смиряюсь со всеми недостатками партнёра. В то же время он начинает меня критиковать за мои недочеты во внешности, в поступках, в быту. Из-за этого отношения рушились уже несколько раз. Что мне делать? Виктория, 30 лет, Волгоград.

– В чем-то уступать другому человеку – это нормально. Но в этой ситуации получается, что в отношениях с партнёром вы становитесь для него удобной, а вот ваше «я» теряет свою самодостаточность. Здесь хочется отметить несколько моментов.

Во-первых, не стоит меняться в отношениях с мужчиной. Вы – неповторимая, вы – уже цельный образ. У каждого человека есть свои недостатки и минусы. Потому будет лучше, если вы их продемонстрируете своему партнёру. Тогда мужчина будет точно знать, какая вы на самом деле и как к вам следует относиться. Это либо укрепит ваши отношения, либо поможет прекратить их на ранней стадии, когда расставание не будет восприниматься слишком болезненно.

Кроме того, и критику со стороны партнёра в зависимости от ситуации можно будет свести к шутке или же прислушаться к его претензиям. Однако стоит помнить, что меняться нужно в том случае, если это действительно ваше решение, а не давление извне.

Во мне постоянно живёт внутренний критик: я осуждаю себя за свой внешний вид, неуместные шутки. После значимого для меня разговора могу десять раз его перебрать в голове и найти множество остроумных реплик, которых не сказала. В магазине увижу красивое платье, но внутренний голос говорит, что это не для меня. Встречу симпатичного молодого человека, но тут же себя одергиваю, что он посмеется надо мной, если попытаюсь с ним заговорить. Как мне перестать критиковать себя? Светлана, 26 лет, Волжский.

– В вашем случае налицо наличие депрессивных реакций. Что-то, что вы пережили ранее (быть может, даже в самом раннем детстве), даёт о себе знать. Прислушайтесь к себе и определитесь: вы ли говорите все эти слова критики? Или же кто-то важный для вас когда-то сказал, что ваша фигура далека от совершенства и на подсознательном уровне вы запомнили это. И теперь всё время напоминаете о своих недостатках. Что же нужно делать в такой ситуации?

Прежде всего, начинайте свой день с положительных установок. Вы – замечательная и неповторимая. Впереди у вас – самый успешный день, а всё, что вы скажете сегодня, – уместно и верно!

Кроме того, при встрече с молодыми людьми напоминайте себе о своих достоинствах. И не забывайте говорить об этом партнёру, ведь это ему следует сделать вывод о том, какая вы есть в действительности, а не в вашем воображении.

Также можно посоветовать вам посетить психолога в индивидуальном порядке. Специалист поможет удалить «корень» ваших проблем – депрессивные реакции, которые многие путают с комплексами.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Главные новости

Одинокая пенсионерка Татьяна Писарева (имена, фамилии, возраст и иные данные героев публикации изменены. – Прим. ред.) решила приносить пользу обществу, помогая бездомным животным.

В редакцию «Родного города» обратилась Анна Сомова (имена, фамилии, возраст и иные данные героев публикации изменены. – Прим. ред.): «Я проклята, как и вся наша семья. Мне 52 года: нет ни семьи, ни детей. А недавно еще отдала галадке последние сбережения, чтобы снять родовое проклятие. Стыдно идти в полицию и рассказывать, что так меня так легко обманули. Я не знаю, что делать...».

Осенью прошлого года в семью Светланы и Бауржана Гусмановых из Ленинского района пришла беда. Их второй дочери, 12‑летней Асель, поставили страшный диагноз – сразу два вида рака: лимфома и лимфобластный лейкоз. Помочь девочке может только пересадка костного мозга. Юную волгоградку уже ждут в одной из клиник Германии, но для этого родителям надо собрать 20 млн рублей.

52‑летняя Валерия Никитина (имя, фамилия и другие личные данные героини публикации изменены. – Прим. ред.) в январе 2017 года сделала подтяжку нижних век. 8 наркозов, 197 дней в больнице, полумиллионный кредит и две язвы на лице стали итогом омоложения. Кроме того, у женщины обнаружили стафилококк…

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru