Среда, 30.09.2020
01:07
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаКакими полезными свойствами обладает арбуз, узнали волгоградцы

Какими полезными свойствами обладает арбуз, узнали волгоградцы

13 августа 2020

Арбузы богаты витаминами A, С, В1, В2, а также магнием и антиоксидантами. Этот состав делает из ягоды противораковое средство. Также поедание арбуза благоприятно сказывается на остроте зрения. Помимо этого, сладкая ягода помогает пищеварительной системе и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Также арбуз работает как мочегонное средство. Поэтому его не рекомендуют есть людям, которые имеют камни в почках или испытывают проблемы с мочеполовой системой. В случае таких проблем со здоровьем рекомендуется не злоупотреблять арбузами и проконсультироваться со специалистом.

Эту ягоду очень любят беременные женщины и кормящие мамы. Ведь в ней содержится очень много фолиевой кислоты. Однако, если у женщины есть проблемы с почками или сильные отеки, то лучше отказаться от арбузов. В любом случае нужно будет посоветоваться с гинекологом.

Арбуз полезен и мужчинам. Ликопин и бета-каротин, которые содержатся в нем, благотворно влияют на простату и улучшают потенцию.

С помощью этого полезного продукта можно утолить жажду в жаркий волгоградский день. Ведь эта ягода на 90% состоит из воды. Также летом многие переходят на арбузную диету, чтобы быстро скинуть несколько килограммов.

Отмечают арбуз и как антидепрессант. Чтобы улучшить настроение летом, достаточно съесть пару кусочков сладкой ягоды.

Мякоть арбуза может послужить основой маски для лица. Обладательницы сухой кожи могут добавить в кашицу оливковое масло. А женщинам с жирной кожей лица подойдут мед или творог. Такая маска уменьшит поры, уберет шелушение и придаст коже сияние.

Виктория Торновая. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru