Суббота, 16.11.2019
05:42
ГлавнаяГазетаОбществоМедики перечислили полезные для холодного времени года продукты

Медики перечислили полезные для холодного времени года продукты

17 октября 2019

Богатые витамином D продукты помогают справиться с простудой и вирусами.

Витамин D поддерживает мышечный тонус, регулирует работу щитовидки и нормализует свертываемость крови.

Нехватку витамина восполняют биологически активные добавки и солярий, но это не самые безопасные из всех способов. Куда полезнее будет получить витамин D из красной рыбы – лосося, семги, форели, тунца, а также молока, сыра и говяжьей печени. Также полезны будут сливочное масло, сельдь, грибы и яичный желток.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Фото: https://pixabay.com

 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru