На 12 часов: лёгкие способы быстро поднять потенцию

Фото: pixabay.com

Ослабить мужскую силу могут разные факторы: усталость, постоянные стрессы, плохое питание, неактивный образ жизни.

Продукты, повышающие потенцию - это целое разнообразие разных фруктов и овощей, рыбы и приправ, к тому же положительно влияющее на либидо. К таким чудо - продуктам относятся: базилик, корица, петрушка, имбирь, красный острый перец, ваниль, грецкий орех, миндальный орех, бананы, мед, морепродукты, апельсины, яблоки,

 чеснок, лук, редька, черный шоколад.

Специалисты утверждают, что при регулярном употреблении этого широкого списка продуктов, улучшается качество спермы, повышается либидо и улучшается эмоциональный фон.