Четверг, 14.11.2019
00:06
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаНазваны заболевания, которые поможет вылечить гранат

Названы заболевания, которые поможет вылечить гранат

23 октября 2019

pixabay.com

Медицинские специалисты озвучили список болезней, при которых рекомендуется включать в рацион плоды и сок граната.

 

Чаще всего гранаты советуют при гипертонии. За счет фенольных соединений, которых, к слову, в гранате даже больше, чем в зеленом чае или красном вине, фрукт помогает стабилизировать давление. Мочегонный эффект граната только усиливает терапевтический эффект. Кроме того, полезные вещества в составе фрукта помогают укрепить сосуды и сердечную мышцу.

 

Также врачи рекомендуют включать гранаты в рацион при заболеваниях щитовидной железы. Дело в том, что образование гормонов щитовидки замедляется при дефиците минералов, и речь идет не только о йоде. В рацион должно поступать достаточно цинка, которым очень богаты плоды граната. Много цинка также содержится в бананах, инжире и авокадо.

 

За счет своих полезных свойств гранат советуют давать и при сильном кашле, простуде и бронхиальной астме. При ангине разведенным соком граната народные целители рекомендуют полоскать горло.

 

Ожирение – еще один из недугов, от которых поможет избавиться гранат. Для этого стоит устраивать гранатовые разгрузочные дни, помимо граната в рацион включают только куриную грудку, творог, кефир и гречку. В самом гранате очень мало калорий – не более 75 килокалорий на 100 граммов мякоти, однако пользы – очень много.

Отметим, материал носит рекомендательный характер и не отменяет очной консультации с медицинским специалистом.

 

Ольга Чхетиани. Фото: pixabay.com.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru