Не только клюква: полезная ягода - антитромб

Фото: pixabay.com

Врачи наряду с клюквой советуют делать настои из брусники, ведь она также улучшает качество крови.

Помимо этого, брусника отлично помогает при авитаминозе и проблемах с мочеполовой системой. Для приготовления мегаполезного брусничного настоя нужно взять трехлитровую банку, на треть заполнить ее ягодами и залить кипяченой теплой водой. Оставить в темном месте на 2 недели и затем ежедневно выпивать по 100 мл настоя, постоянно пополняя банку водой. Таким образом, настоя хватит надолго и витаминных свойств он своих не потеряет.