Среда, 13.11.2019
11:22
ГлавнаяГазетаОбществоОпасная доза: молоко может отравить вас, если не соблюдать норму

Опасная доза: молоко может отравить вас, если не соблюдать норму

9 июля 2019

pixabay.com

Специалисты по питанию назвали количество молока, которое при регулярном употреблении может навредить здоровью.

Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на данные ученых Минздрава, взрослому человеку стоит употреблять не более 200 граммов молочных продуктов.

Данная норма положительно действует на здоровье и снижает смертность от разных причин. К тому же врачи советуют налегать именно на ферментированные продукты, а не на чистое молоко: творог, кефир, сыр и другие, ведь они лучше усваиваются организмом.

Если при планировании ежедневного рациона злоупотреблять молоком, могут возникнуть различные проблемы вплоть до образования камней в мочеполовой системе из-за переизбытка кальция, отмечают врачи.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru