Опасная зависимость: как вытащить ребенка из видеоигр

Строгие рамки и запреты в этом деле вам совсем не помощники.

Определить, есть ли у ребенка зависимость, можно по следующим признакам:

- он засиживается допоздна и сбивает весь режим дня;

- ребенок постоянно хочет играть дольше, чем вы ему позволяете, просит «еще 5 минуток»;

- заметно снизилась успеваемость в школе;

- все прочие интересы отошли на второй план, предпочтение всегда отдается играм.

Победить эту тягу к видеоиграм можно. Главное – не ругать ребенка, не устраивать скандалы и не запрещать. От этого лишь испортятся ваши отношения.

Попробуйте договориться. Составьте договор, в котором будет прописана длительность игры: к примеру, один час в день.

Чтобы избежать ситуаций по типу «я не заметил, что час уже прошел, и засиделся», научите ребенка устанавливать будильник или таймер.

Помимо длительности игры, в договор стоит включить и такой пункт, как выполнение условий. Например, можно приступать к игре, если:

- сделаны уроки;

- помыта посуда;

- убрана комната.

Но здесь главное не переусердствовать, не нужно превращать ребенка в Золушку.

Установленные правила должны быть донесены до каждого члена семьи, чтобы не произошло так, что добрая бабушка разрешила поиграть лишние 20 минут.

Очень часто дети, которые зависают в играх, имеют технический склад ума. Можно направить его в более полезное русло, предложить современное хобби.

В качестве таких увлечений могут выступить: создание своих игр, видеоблогинг (под вашим присмотром), обработка фото.

Взрослому необходимо проследить и за своим поведением. Как вы сами обращаетесь с гаджетами? Возможно, телефон в ваших руках находится даже во время еды или вы не ложитесь спать без просмотра нескольких серий любимого ситкома.

На то, что ребенок постоянно играет, влияет и окружение. В этом нет ничего удивительно, если все его друзья и одноклассники поступают так же. Попробуйте найти компанию детей, которая могла бы собираться раз в неделю и совместно заниматься чем-то другим: играть в настольные или спортивные игры.

Необходимо показать ребенку, что в мире есть много интересного. Помогите ему справляться со скукой другими методами. Например, посмотрите вместе фотографии из старого альбома, погуляйте, распланируйте выходной день, напишите письмо бабушке.

Проявляйте терпение, и в конечном итоге вы обязательно решите эту проблему.

Елена Худенко. Фото: pixabay.com.