Советы, которые научат не опаздывать и приходить всегда вовремя

Необязательно ждать понедельника, чтобы изменить свою жизнь. Пересмотреть свои привычки и подружиться со временем можно в любой день. Рассказываем, какие лайфхаки по тайм-менеджменту помогут не опаздывать.

Определите для себя, почему вы не приходите вовремя. Единичные случаи опоздания не в счет. Однако если опоздание превратилось в систему, то проблема, вероятно, намного серьезнее и ее решение должно сочетать несколько правил.

Готовьтесь с вечера. Это касается не только готовки, но и всего остального. Подготовьте комплект одежды, в которой вы пойдете завтра на работу. Если гардероб позволяет, подберите вещи на несколько дней вперед. Приготовьте еду на работу и разложите ее по контейнерам. Не забудьте зарядить телефон. Приведите вещи в порядок и разложите их по местам. Так вы намного быстрее соберетесь утром.

Проанализируйте свое время, узнайте, на что оно уходит. Старайтесь выходить из дома, имея запас времени, учитывайте пробки и то, что общественного транспорта придется дожидаться. Включите таймер на телефоне и засеките время на сборы и дорогу.

Записывайте в блокнот расписание на каждый день, придерживайтесь намеченных планов. В список можно включить даже расход времени на соцсети, чтобы не выходить за эти рамки.

Не перегружайте себя делами. При составлении расписания есть соблазн в один день сделать все. Так делать нельзя, потому что вы быстро устанете, сделаете только часть запланированного и будете ругать себя за непродуктивность. Нельзя успеть все и сразу, оставьте свободное время в расписании. Начните с минимального количества дел в день и постепенно увеличивайте их количество.

Олеся Разыграева. Фото: Pixabay.com