Тайна о мандаринах заставила меня навсегда от них отказаться

Мандарины, богатые клетчаткой и витаминами фрукты, тем не менее могут быть опасны для некоторых из нас.

В первую очередь это, конечно же, аллергики и люди с сахарным диабетом, а также те, у кого есть проблемы с ЖКТ.

Дело в том, что сок мандаринов содержит кислоту, которая может спровоцировать приступы гастрита, и чрезмерное количество сахара.

Впрочем, диетологи не имеют ничего против мандаринов, говоря, что употреблять их нужно в разумных количествах.

Фото: pixabay.com