Среда, 15.07.2020
11:25
ГлавнаяГазетаОбществоТак худеют француженки: методы борьбы с жиром от самых грациозных женщин мира

Так худеют француженки: методы борьбы с жиром от самых грациозных женщин мира

23 апреля 2019

Фото: pixabay.com

Зимний рацион жителей Франции заметно отличается от летнего, является более сытным, калорийным и способствует набору лишних килограммов.

1. Француженки не любят диеты и стараются худеть более щадящими способами. Например, вводят в свое меню тизаны – это травяные настои с разными добавками. Постоянно заполняя желудок полезной жидкостью, француженки не испытывают голода, сокращают порции пищи и худеют.

2. Значительное уменьшение порций в рамках привычного бюджета – еще один европейский способ похудения. Если покупать дорогие сыры, десерты на обычную сумму, объем деликатеса выйдет в три раза меньше, чем у его дешевого аналога. Смакуя вкусную еду маленькими порциями, французы утверждают, что не только наедаются, но и получают эстетическое удовольствие.

3. Составить список запрещенных продуктов. 5–7 наименований, вычеркнутых из жизни, вполне способствуют снижению веса, говорят француженки. К тому же сокращение рациона всего на несколько продуктов не так жестоко бьет по организму, как диеты, но калорийность здорово сокращает.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru