Ученые: горячая ванна – лекарство от лишнего веса

Исследователи из Великобритании сравнивают эффект ванн в борьбе с весом с занятиями спортом.

Журнал Temperature приводит результаты любопытного опыта ученых. 

Добровольцы из одной группы были заняты активным спортом, а вторая группа испытуемых нежилась в ванне с горячей водой.

Выяснилось, что в итоге те и другие потратили, в сущности, одинаковое число калорий в борьбе с избыточными килограммами.

Кроме этого, в издании отмечают, что горячие ванны способны уменьшить количество сахара в крови.

Сергей Клюев