Ученые объяснили, почему нельзя чистить зубы сразу после шоколада

Шоколад – одно из любимых лакомств и детей, и взрослых. Однако чрезмерное употребление данного продукта может представлять серьезную опасность для организма человека.

По словам специалистов, популярное лакомство содержит большое количество сахара, который увеличивает риск образования зубного налета, кариеса и заболеваний десен.

Помимо этого, шоколад способствует образованию вредных кислот и бактерий, разрушающих эмаль. В связи с этим после употребления шоколада необходимо подождать не менее 30 минут и только потом чистить зубы, иначе можно навредить здоровью.

Данное правило касается любых продуктов, содержащих сахар. Например: лимонов, грейпфрутов и газированных напитков.

После потребления сладостей специалисты портала Еxpress рекомендуют выпивать большое количество воды. Это не нанесет вреда зубной эмали и поможет смыть остатки пищи.

Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации врача.

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага.