Пятница, 06.12.2019
23:22
ГлавнаяГазетаОбществоУченые раскрыли секрет: дожить до 100 лет можно, если поменять эти привычки

Ученые раскрыли секрет: дожить до 100 лет можно, если поменять эти привычки

11 августа 2019

pixabay.com

Американские исследователи обнаружили, что люди, склонные к четкому планированию своей жизни живут дольше.

Такая тенденция связана с тем, что упорядочивая свою жизнь и минимизируя стрессы от неожиданных ситуаций, люди меньше переживают и сохраняют свою нервную систему в хорошем состоянии.

Кроме того, по словам ученых, необходимо высыпаться и не пренебрегать общением с людьми, обмениваясь с ними положительными эмоциями.

Специалисты также выяснили, что люди, продолжающие работать при наступлении пенсионного возраста дольше остаются здоровыми и активными, а те, которые уходят на отдых, становятся менее активными и начинают «угасать».

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru