Ученые рассказали о пользе оливкового масла для здоровья человека

Исследование британских специалистов показало, что растительный продукт в долгосрочной перспективе способствует защите организма от сердечно-сосудистых заболеваний.

По словам экспертов, оливковое масло содержит ряд полезных веществ, в числе которых антиоксиданты и полифенолы. Они разжижают кровь и помогают нормализовать артериальное давление.

Помимо этого полезные вещества в составе продукта снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также таких осложнений, как инсульт и сердечный приступ.

Благодаря диетическому составу оливковое масло улучшает состояние здоровья людей, страдающих диабетом и ожирением.

Эксперты портала Еxpress рекомендуют выбирать продукт холодного отжима в темной упаковке, в которой сохраняется больше полезных веществ.

Отметим, материал носит исключительно информационный характер. Могут иметься противопоказания.

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.