Воскресенье, 20.05.2018
22:35
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаУчёные: йогурты с пробиотиками защищают от депрессии

Учёные: йогурты с пробиотиками защищают от депрессии

22 апреля 2015

Фото sva-mama.ru

Европейские исследователи установили взаимосвязь между «живыми» кисломолочными продуктами и хорошим настроением.

Как сообщают учёные из Лейденского университета (Нидерланды), йогурты с пробиотиками защищают от депрессии и уменьшают негативные мысли. Эксперимент проводился в течение 4 недель. Группу из 20 здоровых мужчин и женщин разделили поровну. Одной двадцатке каждый день давали порошок, содержащий Lactobacillus, Lactococcus и штаммы бифидобактерий. Вторая получала точно такую же по вкусу, виду и запаху смесь, но в ней не было пробиотиков.

В результате первая группа, употребляющая пробиотики, чаще была в хорошем настроении и реже допускала негативные мысли, которые могли перерасти в депрессию.

Кроме того, учёные определили, что «живые» бактерии могут повышать уровень триптофана – аминокислоты, связанной с производством серотонина. А при недостатке т.н. гормона счастья люди чаще находятся в лохом расположении.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Главные новости

В редакцию «Родного города» обратилась Анна Сомова (имена, фамилии, возраст и иные данные героев публикации изменены. – Прим. ред.): «Я проклята, как и вся наша семья. Мне 52 года: нет ни семьи, ни детей. А недавно еще отдала галадке последние сбережения, чтобы снять родовое проклятие. Стыдно идти в полицию и рассказывать, что так меня так легко обманули. Я не знаю, что делать...».

Осенью прошлого года в семью Светланы и Бауржана Гусмановых из Ленинского района пришла беда. Их второй дочери, 12‑летней Асель, поставили страшный диагноз – сразу два вида рака: лимфома и лимфобластный лейкоз. Помочь девочке может только пересадка костного мозга. Юную волгоградку уже ждут в одной из клиник Германии, но для этого родителям надо собрать 20 млн рублей.

52‑летняя Валерия Никитина (имя, фамилия и другие личные данные героини публикации изменены. – Прим. ред.) в январе 2017 года сделала подтяжку нижних век. 8 наркозов, 197 дней в больнице, полумиллионный кредит и две язвы на лице стали итогом омоложения. Кроме того, у женщины обнаружили стафилококк…

В редакцию «Родного города» обратилась семья Лимаревых (имена, фамилии и иные данные героев публикации изменены. – Прим. ред.). Их 20‑летний сын был призван в армию в декабре.

 

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru