Понедельник, 25.03.2019
20:45
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаУчёные назвали пыткой начало рабочего дня в 9 утра

Учёные назвали пыткой начало рабочего дня в 9 утра

9 сентября 2015

Фото zoj.moy.su

Европейские исследователи определили самое раннее время для оптимального старта деятельности – это 10 часов.

А вот начало рабочего дня в 9 утра учёные из Оксфордского университета (Великобритания) назвали пыткой. Согласно их данным, активность с этого времени серьёзно вредит здоровью людей в возрасте до 55 лет. Распорядок дня, где работа длится с 09.00 до 17.00, не соответствует нормальным циркадным ритмам людей.

В результате у многих, живущих по подобному распорядку большую часть жизни, раньше и чаще начинает болеть сердце, хуже работают почки. Сбой естественных ритмов сказывается на эндокринной и нервной системах. Увеличивается риск инфарктов и развития диабета. Помимо этого, организм испытывает дополнительный стресс при вынужденном приём пищи, когда невыспавшийся человек завтракает.

Теги: ученые
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Модуль таксономии

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru