Среда, 13.12.2017
06:46
ГлавнаяГазетаЖизнь Волгограда и областиВ Волгоградской области ожидается аномальная жара до +41

В Волгоградской области ожидается аномальная жара до +41

15 августа 2014

Фото is.park.ru

В регионе в ближайшие дни столбик термометра перевалит за отметку выше 40 градусов по Цельсию.

По информации Волгоградского ЦГМС с 15 по 18 августа (с пятницы по понедельник) в Волгоградской области ожидается аномальная жара +41. Об этом сообщили в ГУ МЧС России по области.

В результате в ведомстве просят волгоградцев соблюдать несколько правил, которые помогут избежать неприятных последствий столь значительного повышения температуры воздуха.

Всем без исключения необходимо в эти дни употреблять больше жидкости. Однако здесь существует ряд нюансов. Нежелательно за раз выпивать больше одного стакана. При этом употреблять воду лучше мелкими глотками и не спеша. Лучше всего больше выпивать в утренние и дневные часы, а вечером и ночью – поменьше. В качестве напитков в период аномальной жары рекомендуют негазированную минеральную воду, морсы, зелёный чай. Алкоголь в эти дни лучше всего исключить.

Комфортная температура для человеческого сна 18-24 градуса, а потому желательно отрегулировать сплит-системы в этом диапазоне, но нежелательно сидеть или лежать непосредственно под потоками воздуха. Если же такого оборудования нет в наличие, то лучше перед тем, как пойти в постель, на 20 минут устроить сквозняк, но во время сна оставить открытым только одно окно, чтобы не подхватить простудное заболевание.

Не рекомендуется принимать холодный душ тем, кто к этой процедуре не привык. Лучше всего отрегулировать температуру воды так, чтобы было комфортно ей ополаскиваться.

В аномально жаркую погоду нужно носить одежду светлых тонов и из натуральных тканей. Обязательно необходимо надевать головной убор. Он также должен быть из натуральной ткани, светлого цвета и просторный. Последнее условие нужно для образования внутри воздушной подушки, которая и предохранит от перегрева.

В период высоких температур нежелательно есть на ночь тяжелую пищу, в особенности мяса. Переваривание таких продуктов повышает температуру тела и усиливает потоотделение.

Читайте новости Волгограда на сайте rodgor-vlg.ru >>

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
 
 
ИНТЕРЕСНОЕ В СЕТИ

 

 

Главные новости

Наш земляк актер Андрей Евдокимов осенью оказался вовлечен в скандальное ток-шоу. По словам Андрея, организаторы обманом заманили его в эфир, а потом резко сменили тему передачи. 

Жуткое преступление произошло в поселке Погромном, что в черте города Волжского. Молодого мужчину подозревают в убийстве собственной крохотной дочки. 

Об этом "Родному городу" сообщил источник близкий к окружению певца. 

Игорь Давыдов (все имена и фамилии в тексте изменены. – Прим. авт.) живет в Волгограде. Его личная жизнь складывалась непросто. Дети от разных женщин, судимость, а еще – удивительная история первой любви, которой была девушка из далекой африканской страны.

 

Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru