Волгоградец прошел путь от бармена до супермена

В свободное время Евгений Еремин качался и штудировал бизнес-литературу. И в один прекрасный день начал новую жизнь…

Отец научил быть сильным

К спорту Женя был неравнодушен с детства: большую роль в этом сыграл его отец.

– Когда мне было 10, он настоял, чтобы я делал по утрам зарядку и отжимался на кулаках. В 13 я уже соорудил дома штангу, попросил родителей купить гантели и усердно занимался каждый день по несколько часов.

Турник во дворе никогда не пустовал: ребята соревновались – кто больше. Потом соорудили миниспортзал в гараже. Эта привычка быть в форме сохранилась на всю жизнь, но Евгений и не думал, что будет срывать аплодисменты, демонстрируя рельефное тело на профессиональной сцене.

Все сошлось

– Долгое время я работал барменом в ночном клубе и понимал, что не смогу бесконечно вести такой образ жизни. Уже тогда я усердно тренировался, но бессонные ночи тормозили спортивный прогресс – нужно было что‑то менять, – вспоминает Евгений.

Все свободное время волгоградец тратил на чтение специализированной литературы по саморазвитию и ведению бизнеса. За плечами уже было высшее образование по специальности «компьютерный сервис». На стыке всех этих увлечений и родился проект – интернет-магазин спортивных товаров: сначала в ассортименте была только одежда, потом добавилось и питание.

– Приходилось по ночам работать в клубе, а днем успевать тренироваться и развозить заказы по всему Волгограду на своей машине. Так прошло больше года. Усердно работая, я смог уйти из клуба и полностью заняться своим делом. Вскоре я уже открыл свой полноценный розничный магазин спортивного питания в центре Волгограда.

Подсушился и победил

Постоянно работая над телом, Евгений понял, что может составить конкуренцию многим именитым бодибилдерам. Его дебют состоялся в Камышине.

– Номинация, в которой я выступал, называется «Пляжный бодибилдинг». Основное отличие этой категории от обычного бодибилдинга заключается в том, что атлеты выходят на сцену в пляжных плавательных шортах свободного покроя (не в обтяжку), которые закрывают ноги от пояса до колена. Также пляжный бодибилдинг отличается от обычного менее выраженной мускулистостью, так как существуют ростово-весовые ограничения. К примеру, мой рост составляет 175 см, поэтому на сцену я должен был выходить с весом, не превышающим 78 кг – иначе не допуск. Это был мой первый опыт «сушки» – особой предсоревновательной подготовки.

В тех состязаниях Евгений оказался на третьем месте. После этого было еще несколько успешных выступлений.

Еда всегда с собой

– Две тысячи призовых проели с ребятами в кафе после соревнований, – улыбается Евгений. – Ведь до этого целый месяц приходилось сидеть на жесткой диете. Мотивация зашкаливала, я хотел попробовать и работал над собой ежедневно. Утро начиналось с кардиотренировки на дому (специально для этого купил степпер). Также в течение дня была высокоинтенсивная силовая тренировка в зале, вечером – приготовление еды на следующий день. Самое важное – не выходить из дома без заранее приготовленной и разложенной по контейнерам пищи. При такой интенсивной работе над собой нельзя допускать ошибок в питании, поэтому еда должна быть всегда с собой и должна быть приготовлена самостоятельно.

Любимую встретил в спортзале

Спорт для Евгения – это все: философия, хобби, бизнес. И даже – любовь! Со своей девушкой волгоградец познакомился в спортивном зале: вместе готовились к соревнованиям, выступали на одной площадке.

– Около года мы переписывались с Настей в соцсети, потом я пригласил ее на свидание, и завертелось! Уже больше года мы вместе и счастливы. У нас общие интересы и взгляды на жизнь. Можно сказать, мы нашли друг друга.

В этом сезоне Анастасия стала серебряным призером Кубка Каспия в родной Астрахани.

– В ближайших планах на будущее – отпуск на море! Хотим отдох­нуть душевно, физически и морально. Вернемся с новыми силами, чтобы помогать желающим достигать своих целей и становиться лучше с каждым днем. Желаем всем спортивного долголетия и прогресса на тренировках и по жизни в целом! Будьте счастливы, любите друг друга!

- Ребята, не используйте фармпрепараты. Запрещенные добавки дадут лишь осложнения и побочные эффекты, которые вылезут уже в первые полгода применения, а результат, который дадут «волшебные таблетки», улетучится в первый месяц после отмены препаратов. Постарайтесь обойтись добавками из раздела спортивного питания, благо индустрия быстро развивается и каждый год на рынке появляется все больше новинок.

Евгения Максименко. Фото из архива Евгения Еремина