Врачи назвали главный продукт «напитка долголетия»

Ученые провели исследование и выяснили, какое растение является основой «напитка долголетия».

Оказалось, что шпинат обладает главным антиоксидантом – лютеином. Если добавлять это растение в смузи, напиток станет действительно полезным.

Именно это растение помогает бороться с ишемической болезнью сердца. Шпинат также богат витаминами А, В, С и К1, фолиевой кислотой, железом, калием, магнием и кальцием, рассказывает издание «Food.news».

Читайте также:

Известный продукт может защитить от серьезных болезней

Алеся Котова. Фото: pixabay.com