Среда, 20.11.2019
01:25
ГлавнаяГазетаОбществоЭти продукты губят наше зрение: врачи предупреждают об опасности

Эти продукты губят наше зрение: врачи предупреждают об опасности

23 мая 2019

pixabay.com

Специалисты обозначили список продуктов, которые негативно влияют на здоровье наших глаз.

Белый хлеб, по мнению ученых, очень опасен из-за высокого содержания крахмала, который из-за своего гликемического индекса приводит к выработке огромного количества инсулина, что в итоге может вызвать близорукость. 

К сужению сосудов и нарушению как общего кровоснабжения организма, так и локального питания глаз приводят кофе и алкоголь. Второй еще и медленно уничтожает те участки коры мозга, которые отвечают за зрительное восприятие.

Все продукты, содержащие химические добавки, усилители вкуса и искусственные красители способствуют развитию катаракты.

Для профилактики проблем со зрением врачи рекомендуют не пренебрегать употреблением продуктов, богатых витаминами А и Е, калием, фосфором и железом: капустой, салатом, шпинатом, спаржей, кукурузой.

Служба информации ИД «Волгоградская правда»

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru