Четверг, 12.12.2019
21:11
ГлавнаяГазетаЗвездыЮлия Меньшова раскрыла свои способы борьбы со стрессом

Юлия Меньшова раскрыла свои способы борьбы со стрессом

11 ноября 2019

Актриса и телеведущая Юлия Меньшова ответила на один из самых частых вопросов поклонников: «Как вы справляетесь со стрессом?»

– Никак. Мне вообще кажется, что этому модному словечку сегодня придано какое-то особенное и ложное значение, – говорит Юлия. ⠀

Актриса уверена, что «счастье – это гармония, которая всегда только внутри тебя». Оно полностью зависит лишь от нашей реакции на обстоятельства и способности преодолевать уныние. ⠀

– Жизнь – это постоянное преодоление трудных обстоятельств, неуспеха, ошибок. И это – норма. Нега и блаженство – приятный бонус, который хоть и встречается по пути, но совсем не часто, – убеждена телеведущая. ⠀

Она убеждена, что столь модный стресс появляется из-за разницы ожиданий и действительности. ⠀

– Если ждешь легкости бытия, тут можно обломиться неслабо, конечно. Но если ваши ожидания адекватны, то насыщенный ритм жизни и сопутствующие ей сложности порождают не стресс, а нормальную и естественную усталость. Не будем усугублять и нагнетать! – обратилась к подписчикам Юлия Меньшова. 

Она также перечислила простые способы борьбы с усталостью: сон, общение с друзьями, прогулки, смена деятельности. 

Комментаторы полностью согласились с мнением любимой актрисы. Они считают Юлию Меньшову «красивой как внешне, так и внутри». 

К слову, всего за три часа пост актрисы набрал почти 30 тысяч лайков.

Читайте также:

Юлия Меньшова раскрыла поклонникам секрет своего богатства и успеха

Алеся Котова. Фото: Instagram

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru