Вторник, 29.09.2020
12:06
ГлавнаяГазетаЖизнь Волгограда и областиЖара до +42 ожидается в конце недели в Волгоградской области

Жара до +42 ожидается в конце недели в Волгоградской области

30 июля 2015

Фото newsprom.ru

В Волгоградском регионе опять объявлено штормовое предупреждение в связи с очень высокой температурой воздуха.

По данным ГУ МЧС России по Волгоградской области со ссылкой на Волгоградский ЦГМС, в конце этой недели на территории региона, а также Волгограда ожидается жара до +42. Речь идёт о пятнице, 31 июля, и субботе, 1 августа.

В ведомстве напоминают, что следование простым правилам поможет пережить сильную жару. Нужно пить больше жидкости, но ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Лучше всего подходят негазированная столовая минеральная вода, морсы, соки и зелёный чай. А вот потребление лечебной минеральной воды нужно ограничить. Насыщенный солевой состав может увеличить нагрузку на сердце.

На ночь лучше не принимать тяжёлой пищи, в особенности мяса. Переваривание вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение. Лучше перед сном выпить кефир или зелёный чай, поесть несладкие фрукты.

На улицу при зашкаливающем столбике термометра лучше одевать одежду светлых тонов и из натуральных тканей. Обязателен головной убор. Он должен быть просторным. Воздушная подушка внутри него предохранит голову от перегрева. И нельзя забывать о солнцезащитных средствах. Они помогут избежать ожогов кожи.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru