Среда, 30.09.2020
03:47
ГлавнаяГазетаЗдоровье и красотаЧто будет с организмом, если пить воду натощак

Что будет с организмом, если пить воду натощак

10 декабря 2019

Специалисты рассказали о том, какие изменения происходят в нашем теле, если мы ежедневно пьем воду натощак.

Со слов экспертов, такая привычка помогает улучшить цвет лица, сделать волосы более здоровыми. Кроме того, вода натощак является прекрасной профилактикой заболеваний почек и мочевого пузыря, говорится на «Медик Форум».

Очищение организма. Выпитый стакан воды натощак освобождает наш организм от токсинов. А достаточное потребление жидкости способствует выработке мышечных клеток и новых клеток крови.

Ускорение метаболизма. Питьевая вода натощак ускоряет обмен веществ до 24%. Благодаря этому улучшается работа пищеварительной системы, а также уходят лишние килограммы. Однако лучше всего пить именно теплую воду.

Профилактика изжоги. Когда человек пьет воду натощак, то разбавляется кислота в желудке. Тем самым уменьшается уровень кислотности.



Более здоровая кожа лица. Два стакана воды сразу после пробуждения существенно активируют кровообращение, делая кожу более свежей и сияющей. Ведь давно известно, что недостаток жидкости приводит к ранним морщинам.

Красивые волосы. Вода предотвращает ломкость волос, а также помогает им расти быстрее.

Профилактика заболеваний почек и мочевого пузыря. Стакан воды натощак служит профилактикой почечных камней и инфекций мочевого пузыря.

Укрепление иммунитета. Выпитый стакан воды сразу после пробуждения поддерживает баланс лимфатической системы, а значит делает человека более устойчивым к опасным бактериям и вирусам.

Читайте также:

Продукт, который снизит уровень сахара при диабете

Яблоки с пятнами могут быть смертельны

Каким людям опасно есть красную икру

Алеся Котова. Фото: pixabay.com

 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Материалы под рубриками «Актуально», «Люди дела», «Компетентно», «Деловой круг», «По существу», «Точка зрения», «С праздником!», «Благое дело», «Спрашивали – отвечаем», «Здоровье и красота», «Хорошая новость», «Визитная карточка», «Человек и дело», «Из первых уст», «Атмосфера красоты», «Стиль жизни», «Авто Драйв», «Жилищный вопрос», «Гордость нации», «Хозяин на земле», «Есть проблема», «Обсуждаем опыт», «Подробно», «Есть мнение!» и материалы, помеченные знаком «PR», публикуются на коммерческой основе и являются рекламой. За достоверность информации в рекламных материалах несет ответственность рекламодатель. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Рейтинг@Mail.ru