RODGOR.RU
Какие углеводы можно есть на диете
Специалисты не советуют злоупотреблять продуктами с высоким содержанием углеводов, особенно, если хотите похудеть. Все же в некоторой пище углеводы не только не навредят, но и будут полезны.
В чем польза ореха пекан
Родина пекана – Мексика и Австралия, но он также растет в Средней Азии и на Кавказе. Этот орех не особо популярен в нашей стране из-за его цены, но, возможно, зря – плод очень полезен.
